Genel Sağlık & Ölçüm

Vücut Kitle İndeksi (VKİ / BMI)

Boy ve kilo değerleriniz üzerinden vücut kitle indeksinizi, ideal kilo aralığınızı ve kilo fazlalığı/eksikliği durumunuzu değerlendirir.

Tüm Araçlar Portalı Vücut Kitle İndeksi (VKİ / BMI)

Ölçüm Değerlerinizi Girin

Vücut ağırlığınız ve boy uzunluğunuz üzerinden Dünya Sağlık Örgütü standartlarında hesaplama yapılır.

kg
cm

Hesaplama Sonucunuz

Normal Kilolu
22.9 kg/m²

Tebrikler! Vücut kitle indeksiniz sağlıklı ve dengeli aralıktadır. Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenme alışkanlığınızı koruyunuz.

< 18.5
Zayıf
18.5 - 24.9
Normal
25 - 29.9
Fazla Kilo
30 - 39.9
Obez
40+
Aşırı Obez
İdeal Kilo Aralığınız
56.7 - 76.3 kg
Kilo Durumunuz
Tam ideal aralıktasınız
ÖNEMLİ SAĞLIK BİLGİLENDİRMESİ VE UYARI DİKKAT

Bu sayfadaki hesaplama araçları yalnızca genel bilgilendirme ve tahmini değerlendirme amaçlıdır; kesin tıbbi tanı, muayene, reçete veya klinik tedavi yerine geçmez. Sağlık durumunuz, aşı takviminiz, gebelik süreciniz ve tüm gelişim takipleriniz için mutlaka Aile Hekiminiz ve Aile Sağlığı Elemanlarınız (Ebe / Hemşire) ile görüşerek ilerleyiniz.